LeA-Kursreihe: Älter werden - aktiv bleiben - Hahnbach im Klostergewölbe ab 17. Januar 2019

Um Ihnen mehr Lebensqualität im Alter (LeA) zu ermöglichen, bietet der Katholische Frauenbund in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) allen Seniorinnen und Senioren aus der Marktgemeinde Hahnbach ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele an.

Die Kombination von körperlichem und geistigem Training ist die beste Prävention, um bis ins hohe Alter fit und selbständig zu bleiben.

Unter dem Motto „Älter werden – aktiv bleiben" finden die insgesamt zehn LeA-Kurseinheiten zu je 90 Minuten ab Donnerstag, 17. Januar, jede Woche donnerstags von 9.30 bis 11 Uhr im barierrefrei zu erreichenden Klostergewölbe in Hahnbach statt.

Geleitet wird die Kursreihe von Diplom-Montessori-Pädagogin und Feinmotorik-Therapeutin Maria Runge aus Hirschau.

Maria Montessoris Leitspruch „Hilf mir, es selbst zu tun" lässt sich auch trefflich auf die Seniorenarbeit übertragen.

Die Kursgebühr beträgt 28 Euro. Anmeldungen ab sofort bis spätestens 14. Januar bei der KDFB-Bezirksvorsitzenden Margarete Hirsch, Tel. 09664/1728 oder

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Neuinteressenten haben die Möglichkeit, an einer kostenfreien Schnupperstunde teilzunehmen.